2020年01月07日
七草２０２０
「せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ
すずな すずしろ ・・・ これぞ 七草」
と古くから歌われてきた春の七草です。
平安時代には、１月７日の朝に
無病長寿を願って若菜を摘んで食べる習慣がありました。
雪の下で芽吹く若菜の生命力を
取り入れようというものでした。
やがて疫病予防と邪気払いのおまじないとして普及し、
現在の七草粥になりました。
セリ ： ビタミンが豊富
ナズナ ： 目の充血を軽減
ゴギョウ ： 利尿作用
ハコベラ ： 歯槽膿漏の予防に
トノケのザ ： 鎮痛作用
スズナ ： ビタミンが豊富で肌によい
スズシロ ： せきやたん、喉の痛みを軽減
Posted by もみじ at 10:40│Comments(0)
